Gepflegte Haut, schöne und kräftige Haare und Nägel sind ein positives Aushängeschild. Trockene Haut, brüchige Nägel und langsamer Haarwuchs hingegen sind ein Anzeichen für eine Unterversorgung von wichtigen Nährstoffen. Auch eine ständige Übersäuerung kann zu Hautunreinheiten, Körpergeruch und fleckigen Nägeln führen.
