Wie wir besser schlafen!
Schlaf - Warum er so wichtig ist und was wir tun können, um ihn zu verbessern.
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Nährstoffkomplex mit Melatonin für einen erholsamen Schlaf.
NEUE VERBESSERTE REZEPTUR: Zwei neue Pflanzenstoffe in Sleepdor – Kamille und Lavendel ersetzen Kalifornischen Mohn. Kamille und Lavendel zählen zu den beliebtesten traditionellen Pflanzenextrakten, die dank ihrer wertvollen Inhaltsstoffe zu einem besseren Schlaf beitragen. Sie weisen beruhigende Effekte auf das Nervensystem auf, vor allem bei leichter innerer Unruhe und Stress.
Schlaf bedeutet Erholung und Regeneration. Diese Ruhephase ist für unseren Körper besonders wichtig, denn in dieser Zeit werden die Batterien wieder aufgeladen. Guter und erholsamer Schlaf schenkt wichtige Energie und stärkt die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. Hier spielen bestimmte Nährstoffe eine wesentliche Rolle. Dazu zählen vor allem Vitamin B3, B6, B12, Folsäure und Zink. Die Vitamine des B-Komplexes unterstützen das Nervensystem, gerade dann, wenn Stress die Schlafqualität negativ beeinflusst.
Das körpereigene Schlafhormon Melatonin wird nachts in der Zirbeldrüse des Gehirns aus Serotonin gebildet und reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus. Dazu wird auch die Aminosäure L-Tryptophan benötigt. Leider lässt die körpereigene Produktion vom Melatonin mit zunehmenden Alter nach. Die zusätzliche Einnahme von Melatonin kann die Einschlafzeit verkürzen.
Ashwagandha, auch als Schlafbeere bekannt, unterstützt das mentale Gleichgewicht und allgemeines Wohlbefinden. Die Pflanzenextrakte Hopfen, Kamille, Lavendel und Safran tragen vor allem zur Entspannung bei und fördern das Ein- und Durchschlafen.
Was macht SLEEPDOR.® so besonders?
Mit Melatonin und bewährten Pflanzenextrakten sowie Aminosäuren für mehr Entspannung und erholsamen Schlaf. Die Nährstoffformel unterstützt das mentale Gleichgewicht.
Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (2 Kapseln)
Niacin | 30 mg NE |
Vitamin B6 | 15 mg |
Folsäure | 200 µg |
Vitamin B12 | 200 µg |
Zink | 10 mg |
Glycin | 300 mg |
L-Tryptphan | 300 mg |
Withania Somnifera Wurzelextrakt davon Withanolide |
200 mg 3 mg |
Hopfen Blütenextrakt davon Flavone |
100 mg 4 mg |
Safran Extrakt davon Crocin |
30 mg 0,9 mg |
Kamille Blütenextrakt | 20 mg |
Lavendel Pflanzenextrakt | 20 mg |
Melatonin | 1 mg |
Zutaten: Glycin, L-Tryptophan, Magnesiumbisglycinat, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Withania Somnifera Wurzelextrakt, Hopfen Blütenextrakt, Zinkcitrat, Nicotinamid, Safran Extrakt, Kamille Blütenextrakt, Lavendel Pflanzenextrakt, Pyridoxal-5'-Phosphat, Melatonin, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure Glucosamin, Methylcobalamin, Farbstoff Kapselhülle: Calciumcarbonat, Calciumphosphat
Druck- und Satzfehler sowie Produkt-, Inhalts- und Rezepturänderungen vorbehalten. Stand 11/2023
1 - 2 Kapseln vor dem Einschlafen mit einem Glas Wasser einnehmen.
Grundsätzlich ist die Einnahme unabhängig von der Mahlzeit. Bei empfindlichen Personen kann jedoch die Verträglichkeit verbessert werden, wenn die Einnahme zu einer Mahlzeit erfolgt.
Dies kann alternativ ausprobiert werden, jedoch kann aufgrund des hohen Gehalts an Inhaltsstoffen über dessen Löslichkeit keine genaue Angabe gemacht werden.
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Schlaf - Warum er so wichtig ist und was wir tun können, um ihn zu verbessern.
Lesen Sie mehrStress ist aus medizinischer Sicht eine körperliche Reaktion, die den Organismus kurzfristig besonders leistungsfähig machen soll – und ihm zunächst nicht schadet.
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