Schwangerschafts Probierset

Schwangerschaftsstreifenöl: Bauch, Brust und Oberschenkel ab etwa der 20. Schwangerschaftswoche täglich ein- bis zweimal intensiv einmassieren.

Entspannungsbad: Abends oder auch tagsüber ein Vollbad nehmen (2 EL) und im Anschluss gründlich abduschen.

Damm-Massageöl: Beginnen Sie etwa 6 Wochen vor dem zu erwartenden Geburtstermin damit, Ihren Damm täglich 2-5 Minuten kräftig zu massieren und zu dehnen, damit er weich, geschmeidig und dehnungsfähig wird.

Geburtsöl: Den Bauch und die Oberschenkel zwei- bis dreimal täglich oder nach Bedarf sanft einölen. Ideal auch für die Geburtsmassage im Kreuzbeinbereich, am Unterbauch, an der Oberschenkelinnenseite oder den Füßen.